Apakah Anda makan pizza setiap hari untuk menurunkan berat badan? Ini penjelasannya

Bagi wanita, berat badan merupakan salah satu unsur yang sangat penting yang harus dijaga. Terkadang, berat badan satu kilogram saja bisa menjadi topik perbincangan hangat dan seru.

Hal ini tidak mengherankan, karena bagaimanapun berat badan bisa mempengaruhi penampilan. Dan karena itulah, banyak wanita yang akhirnya berlomba-lomba mencari cara menurunkan berat badan atau mempertahankan berat visit us badan ideal. Namun bagaimana jika Anda termasuk orang yang sangat suka makan pizza? Bisakah Anda tetap makan pizza tetapi menurunkan berat badan? Belum lagi pizza merupakan bagian dari junk food atau makanan cepat saji yang tidak memiliki banyak nutrisi, namun tinggi kalori. Jika Anda ingin melakukan diet, otomatis Anda harus menghindari konsumsi junk food.

Hal ini mungkin terkesan mengejutkan, namun ternyata berat badan Anda bisa turun meski Anda makan pizza setiap hari. Menurut New York Post, seorang koki berhasil menurunkan hampir 100 pon (sekitar 50 kg) dengan makan pizza untuk makan siang setiap hari. Bagaimana ini mungkin?

Seperti yang dikatakan Jennifer McDaniel, R.D. dalam Women’s Health.com, sebuah penelitian menemukan bahwa menu yang monoton atau tidak berubah setiap hari dapat memberikan manfaat untuk menurunkan berat badan karena membuat seseorang kehilangan nafsu makan karena bosan. Sebaliknya, mengonsumsi makanan yang bervariasi setiap hari dapat meningkatkan nafsu makan.

Itu sebabnya ketika menu yang dipilih tidak banyak, orang akan lebih lapar untuk makan daripada memiliki lebih banyak pilihan dan bisa berganti-ganti menu setiap hari, padahal menu tersebut menurut banyak orang enak. Hal ini akan sangat menguntungkan bagi yang mengetahuinya, karena berat badannya akan cepat turun. Brigitte Zeitlin, ahli gizi, R.D. Ia juga mengatakan bahwa mengulang menu makanan setiap hari bisa menjadi tips jika ingin menurunkan berat badan.

Bagaimanapun, jika Anda ingin menjalani pola makan yang sehat, ada baiknya juga memperhatikan pilihan makanannya. Meski makan pizza setiap hari bisa menyebabkan penurunan berat badan karena kehilangan nafsu makan, akan lebih baik jika ia tidak perlu makan pizza, tapi makanannya tetap sehat bukan?

“Dikombinasikan dengan pizza, menu ini bisa menjadi langkah maju yang besar dari konsep kontroversial menjaga kesehatan, namun memanjakan lidah.”

Tapi apakah masakan daging ular baik untuk Anda? Meski begitu, seperti yang telah disebutkan sebelumnya, daging ular memiliki efek positif bagi kesehatan. Padahal, ular mengandung bahan-bahan yang memenuhi standar kesehatan.